Comentarii
 | ana on Scaderea in greutate in postul… |
 | Carmen on PRIMA ZI DE POST NEGRU |
 | Anonymous on ZIUA 3 |
 | Cirys on ZIUA 3 |
 | Iulia on ZIUA 3 |
| Iulia on ZIUA 2 |
| Cirys on PRIMA ZI DE POST NEGRU |
| Iulia on PRIMA ZI DE POST NEGRU |
| Cirys on Scaderea in greutate in postul… |
| Carmen on poze |
Posted by Cirys on 29/10/2011 at 7:19 pm
Noaptea m-am trezit din cauza unor zgomote, m-am enervat si ca urmare mi-a fost rau timp de aproximativ o ora dupa care am varsat o cantitate de bila, de data aceasta destul de inchisa la culoare si condensata. Dupa m-am linistit si am dormit din nou pana la 11 dimineata.
O zi fara activitate, majoritatea petrecuta in pat sau la calculator. Statul in picioare mai mult de 10 minute a fost un efort. Greata aparea aproape de la orice lucru imi displacea, fie chiar si vizual si la fiecare activitate pe care corpul o percepea ca fiind obositoare.
Apa 0,2 l
Kg 57,7 (-600g)
M-am decis sa inchei acest post. Procesul de detoxifiere nu este nici pe departe incheiat. Limba este incarcata, uneori total, alteori pe jumatate. Urina este in majoritatea zilelor limpede, alteori, desi limpede, cu o tenta rosiatica. Foamea nu a revenit, si cu greu pot bea mici cantitati de apa. Astazi am incercat cu apa calduta sau cu apa minerala combinata cu plata si a fost oarecum mai usor.
A fost o saptamana de cosmar, din cauza greturilor, a numeroaselor reprize de varsaturi si a slabiciunii foarte accentuate. Nu stiu daca responsabila este prima zi a saptamanii, cu evenimentele ei neplacute care m-au dat peste cap in ceea ce priveste mirosurile, sau pur si simplu acesta urma sa fie traiectul detoxifierii in cazul meu. A fost de departe cea mai grea saptamana a acestui post de durata; din fericire am putut sta acasa pe tot parcursul ei. Din ceea ce citisem, stiam ca atunci cand corpul va trece intr-o etapa mai profunda de detoxifiere, totul va fi foarte greu insa, undeva, intr-un coltisor, speram sa nu am acel corp atat de toxic care sa imi aduca atatea probleme.
Sper ca, pastrand in minte aceasta cunoastere despre mine insami, dobandita in timpul postului, de multe ori prin suferinta, sa reusesc sa imi respect acest corp, oferindu-i acea alimentatie sanatoasa calitativ si cantitativ, pentru a-l recladi pe baze sanatoase.
Posted by lalita on 29/10/2011 at 7:23 pm
felicitari din nou cirys! de maine deci treci pe sucuri naturale? poate vei mai continua sa scrii ce anume consumi,si scaderea in greutate.
Posted by Cirys on 29/10/2011 at 7:34 pm
Merci, Lalita!
O sa mai scriu pentru o saptamana cum fac revenirea din post, foarte pe scurt. Mi s-a luat de cantarire zilnica, probabil o sa ma mai cantaresc la sfarsitul saptamanii de revenire si apoi o data de doua ori pe luna maxim.
Posted by mada on 29/10/2011 at 8:04 pm
felicitari! esti f ambitioasa. sa ne tii la curent cu ce ti s-o mai intamplat si daca ai reusit sa te vindeci de ce ti-ai propus. mai ales de acele stari de sufocare. : )
Posted by Cirys on 30/10/2011 at 11:29 am
Merci, Mada!
Starile de sufocare au disparut deocamdata dar ca sa spun cu adevarat ca am scapat de ele trebuie sa treaca toata iarna, pentru ca aceasta era perioada in care apareau. Cam la fel si cu celelalte probleme, trebuie sa treaca cateva luni sa spun cu certitudine ca nu ma mai deranjeaza.
Cred ca undeva prin primavara o sa fac un mic recensamant, ca tot e la moda, in ceea ce priveste sanatatea inainte si dupa postul asta de durata.